大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于跑步鞋和运动鞋的问题，于是小编就整理了3个相关介绍跑步鞋和运动鞋的解答，让我们一起看看吧。
休闲运动鞋和篮球鞋跑步哪个好？
休闲运动鞋好作为我们一个普通人来讲，你应该穿上一个休闲的运动鞋，这个鞋要轻快舒适，这样你跑起步来会很轻松如果是一双左右的篮球鞋，那这双鞋是一双专用的打篮球，所用的运动鞋他会很厚，毕竟是高腰的，防止运动员崴脚这样的运动鞋并不利于你平时跑步所用
走路脚疼穿运动鞋好还是跑步鞋好？
跑鞋顾名思义是跑步用的，所以一般比较注重缓震，减小脚步关节等的冲击！而走路并不需要这种缓震带来所谓的脚感，虽然刚穿上可能会觉得很软很舒服，但是走路泄力，比较累！走路适合穿回弹力偏大而缓震偏小的休闲鞋
穿着跑步鞋走路无危害，不会对脚部产生什么影响，只是每对跑步鞋都有使用寿命，如果经常穿着走路，会缩短跑鞋的使用寿命。
请问健步鞋和跑鞋的区别，健步鞋能当跑鞋穿吗？
一、用途不同
从概念上，就可以看出两者适合的运动类型不一样，健步鞋是专为户外运动中的徒步旅行者准备的，长时间徒步所用的鞋款;而跑鞋是专为跑者而设计的鞋款。
二、版型不一
从版型上看，健步鞋比跑步鞋宽松，因为如果人长时间处于行走的状态，脚是比较容易浮肿，所以健步鞋的鞋内设计成更宽松舒适的环境，而跑步鞋版型则更“修身”，比较合脚，包裹性非常好，贴合双脚，让人穿起来更加舒适。
三、外观各有千秋
健步鞋是新兴运动品类。不同与以往的运动鞋。健步鞋底薄面厚，易于踢毽球，而且非常柔软，它对落到健步鞋的物体弹性好。而运动鞋是一种运动型的鞋，它可跑步，打篮球等运动，它对弹跳力比较好。
要了解跑鞋、购买跑鞋首先应该了解其结构。跑鞋，或者说多数运动鞋都大体分三部分。
外底（或叫大底），就是鞋子最下面和地面接触的一层。耐磨，防滑是它的关键。
中底，在外底和鞋垫之间。弹性、对脚保护是它的关键。中底也是跑鞋技术含量较高的部分。
上部，主要指鞋垫以上，包括鞋的整个上部。透气、方便穿脱、美观是它的关键。
健步鞋不能当跑鞋穿。健步鞋和跑鞋的区别：
(1)鞋面：健步鞋的鞋面一般是比较结实的材料制成的，例如皮革、尼龙等，鞋头有防撞橡胶，保护脚趾受伤害。徒步鞋的鞋面科技主要有防水科技，例如rax的专利防水V-TEX科技等。而跑步鞋的鞋面主要由织物、网面等材质构成，以轻盈为主，所采用的科技也与“轻”离不开关系，例如耐克的flywire飞线技术，在轻量化的同时还有坚固耐用的作用。
(2)鞋帮：跑步鞋在鞋帮上没有什么特别之处，而徒步鞋在鞋帮上讲究可多了，例如rax有专利脚踝制动TPU凌云翔科技，可以360°保护，提升行走安全。
(3)鞋垫：因为要长时间行走，徒步鞋在鞋垫上所花费的功夫也不少，例如探路者的T-FOAM防菌透气鞋垫与其他EVA鞋垫相比，有更好的抗压缩性，开孔式网状结构更具优异的排汗透气性。
(4)鞋底：跑步鞋与徒步鞋的中底和大底配置都不一样，例如耐克的Air max跑鞋***用的鞋底是全掌Cushlon+Max Air气垫+包覆式泡棉，塑就卓越的缓震性;在鞋底上，跑鞋更多样化，例如耐克的free系列，有赤足跑鞋之称，鞋底***用BRS1000碳素纤维橡胶制成，鞋底的弹性程度能带给我们不一样的赤足感受。
而健步鞋的鞋底以rax为例：CMEVA中底+精选橡胶大底，有超轻弹性、柔软性以及抓地力、耐磨性。另外值得一提的是，徒步鞋的橡胶大底有很深的刻纹，能产生极大的抓地力和耐磨性，这是跑步鞋所不常见的。
到此，以上就是小编对于跑步鞋和运动鞋的问题就介绍到这了，希望介绍关于跑步鞋和运动鞋的3点解答对大家有用。
