大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么样的是跑步鞋的问题，于是小编就整理了4个相关介绍什么样的是跑步鞋的解答，让我们一起看看吧。
什么是跑步鞋？
跑步运动时穿的专业鞋。
跑步鞋，顾名思义是指跑步穿的鞋，这里特指最适合跑步穿的鞋。跑步鞋的品牌有上万种之多，根据不同性能和适用人群，跑步鞋大致分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三类。
跑步鞋就是慢跑鞋
一双专业的慢跑鞋，应该具备舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能，才能让你在运动时更为轻松，也是防止你的身体遭受到运动伤害的重要措施。
舒适性透气，这很重要，因为慢跑是长时间的运动，因此脚容易出汗。这样最好就要选非皮质的运动鞋，像网面内夹透气海绵的鞋面是最好选择。高避震，这点可以对你的脚做缓冲保护——发泡底或气垫底是个不错的选择，具有均匀的着力面。支撑力是要能很好的和脚服帖，要选择很和脚的码。
跑步鞋有那些特征？
根据生物力学的需要，跑步鞋可分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三大类。
提供减震性的跑步鞋，通常有较柔软的夹层鞋底，***足部在运动时均匀受力，帮助足部减震。鞋体通常较轻，稳定性会相对较差。提供稳定性的跑步鞋，鞋底通常具有受力均匀的TPU塑料片或内侧具有高密度材料结构。这些特殊的设计能够预防因足部轻度内翻所造成的损伤，为足部内侧边缘提供良好的支撑力和耐久力。提供运动控制的跑步鞋，通常比较坚硬，它能够减小或控制足部的过度内翻，防止脚踝受伤，这种跑步鞋的重量通常要比其他跑鞋重。构造一般是，内层为大面积受力均匀的TPU塑料片和延伸到前脚掌受力点的高密度加强材料，用以控制足部内旋，夹层鞋底提供持久性；外层的橡胶更加耐磨。什么叫阿甘鞋？
Cortez是Nike历史上最经典的慢跑鞋，也被称为“阿甘鞋”。在电影《阿甘正传》里，阿甘穿着这双鞋跑遍了全美，从此Cortez 红遍了全世界。Cortez是由NIKE的创始人之一鲍尔曼设计的，其轻质、空气动力学构造一举击溃所有竞争对手。
Cortez采用了椭圆形鞋头设计和水波纹的外底，并且通过脚踝部位的造型提高了舒适度，同时还增加了鞋垫部位的缓震。扁平的鞋带设计增加了流线造型。
什么是训练鞋？
谢邀，运动鞋是多用途健身鞋，跳操、举重、跑步等运动项目都能兼顾。用来跑步的话，一般意义上的冲刺和短时间慢跑都可以，用来长跑就稍嫌笨重了，毕竟为了力量训练，鞋子用于提高稳定性的材料比较多。当然咯，笨重不一定是坏事。二战后捷克***长跑名将，奥运会拿金牌拿到手软（然后当礼物送给亲朋好友）的埃米尔·扎托佩克就喜欢穿着超级笨重的军靴练习跑步，来提高自己的跑步水平。
论稳定性，训练鞋绝不逊色与最专业的稳定系跑鞋，而且鞋底落差小，更有利于养成好的跑姿。算了，再说就变成邪教了。总之，一般意义上会认为训练鞋不适合专业长跑（用来比赛肯定吃亏），但是健身训练里混合的热身跑步和冲刺训练绝对能胜任。
训练鞋就是专业运动员在训练反应，练习基础动作的时候穿的，适合多种运动。又称为“全能鞋”，对于非专业运动员来说可以穿着他做3种以上的非专业运动（一般是网球羽毛球乒乓球）。其实穿这种鞋的人很少，性能也不是很好。不实用。多数情况下仅限于专业运动员使用，业余玩家穿它做运动不如买专用的运动鞋。
训练鞋其实是被air trainer炒火的，那是复古训练鞋，但是现在是潮流鞋，休闲鞋，很多人就是通过这双鞋知道“训练鞋”这个名词的
到此，以上就是小编对于什么样的是跑步鞋的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么样的是跑步鞋的4点解答对大家有用。
