大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不累脚 高跟鞋的问题，于是小编就整理了4个相关介绍不累脚 高跟鞋的解答，让我们一起看看吧。
高跟鞋不累脚小妙招？
1.
脚掌垫
脚掌垫给予前脚掌压力缓冲，能够达到一个非常有效的减压效果，在长时间的高跟鞋走路中就不会特别累。市面上有专为高跟鞋定制的前脚掌减压专用的脚掌垫，对于一些鞋跟很高的高跟鞋也能穿的轻松自如了，美美又不虐脚，此方法值得一用。
2.
绑脚趾
绑脚趾减压法相信很多MM都有所了解，就是将第三根脚趾和第四根脚趾用胶带绑起来，在穿高更鞋走路的时候能够达到一个平稳均压的作用，分散脚部压力，能够让MM们穿高跟鞋变得更轻松。在绑胶带时注意不要绑的太近，否则会容易引起脚趾血液供应不足出现麻痹现象。
3.
鞋头塞海绵
怎么样穿高跟鞋脚不累？
步骤/方式1
首先为缓解劳累，脚的第三和第四脚趾绑在一起。有助于脚平衡和保持足部肌肉对齐
步骤/方式2
然后穿鞋后脚趾要有伸展的空间，特别是大拇趾不能有压迫的感觉▼
步骤/方式3
穿上高跟鞋，双腿并拢，保持全身挺直(不要前倾或后仰)，迈步前脚趾、脚踝与膝盖连成一线即可穿高跟鞋脚不累
什么样的高跟鞋不累脚？
坡跟高跟鞋
细跟穿上更显性感，对于职场朋友来说细跟肯定是首选，但是细跟鞋不太适合偏胖的女人，因为看起来会不协调。坡跟鞋相对来说比较不累，比较适合夏季节的服装，对于刚接触高跟鞋的朋友来说可以尝试，需要注意的是坡跟鞋的底比较厚重，对于身材太过纤瘦的妹子不要挑选这种款式，容易给人头重脚轻的视觉感受
1、鞋跟在3-4mm的高跟鞋，跟不是很高既能提升人的气质，走路也不累脚。
2、坡底高跟鞋，可以使脚底板有支撑，走起路来也不累脚。
3、松高底高跟鞋，底高厚，后脚底比前脚底略高，走路也不累。
高跟鞋怎么穿不累？
相符高跟鞋
寻觅一双尽可能与你足型相符的高跟鞋。 很多穿高跟鞋的所导致的疼痛都是因为向前滑动过度所致。在鞋绑的内侧应该预留足够的空间，高跟鞋不恰当会导致前足掌向前移动。增加足的压力***。导致疼痛。直到足趾的疼痛，而穿适合自己足型的高跟鞋可以帮助缓解疼痛，矫正足痛的原因。
缓冲垫
全鞋内底面放置鞋垫，可以帮助疼痛的缓解。如果有足趾骨头疼痛或穿高跟鞋站立的时间很长，应该放硅树脂的鞋垫。这鞋垫平坦的树胶状的垫子，承担的工作是提供良好的缓冲，吸收地面对足底的震荡冲击力，可作为足底脂肪丢失的替代物。厚些的鞋跟是为了获得更好的平衡力，通过分散体重在足底上的压力分配，使压力更均衡。交替高跟鞋的不同高度可以帮助减少跟腱带来的疼痛问题。
高跟鞋角度
斜坡的过度的程度要适合你的舒适感觉。应该是逐渐过度的斜坡的陡度，足弓的弧度与高跟鞋的拱形要吻合，适合足弓的高跟鞋可以减少穿高跟鞋导致足痛。
到此，以上就是小编对于不累脚 高跟鞋的问题就介绍到这了，希望介绍关于不累脚 高跟鞋的4点解答对大家有用。
